تعرف على خطورة تناول الشاي الباكيت! ستصاب بأمراض خطيرة إذا لم تأخذ هذه التحذيرات بعين الاعتبار
قال الدكتور كريم جمال، خبير التغذية، إن طريقة تحضير الشاي تؤثر بشكل مباشر على فوائده الصحية، مشيرًا إلى أن الشاي كلما كان أخف، زادت الفوائد التي يمكن الحصول عليها منه، وتقلّصت أضراره.
وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب، والإعلامية نهاد سمير، في برنامج ‘صباح البلد’ المذاع على قناة ‘مجلة مصر’، أن بعض الناس يفضلون غلي الشاي على النار، بينما آخرون يقومون بتحضيره بوضع ملعقتين من الشاي في الكوب وسكب الماء المغلي عليه، موضحًا أن الطريقة الأخف في التحضير تمنح الجسم أقصى استفادة صحية.
وحذر من خطورة أكياس الشاي الـ ‘باكت’، بسبب احتوائها على جزيئات المايكرو بلاستيك، وهي جزيئات بلاستيكية دقيقة تنتقل إلى الجسم مع الشاي، ويمكنها دخول مجرى الدم والخلايا، مسببة أضرارًا صحية جسيمة على المدى الطويل.
وأشار إلى أن الميكروبلاستيك يُعد من أخطر ملوثات العصر الحديث، وله علاقة وثيقة بزيادة معدل الإصابة بالأمراض المزمنة، مشيرًا إلى أن الاعتماد المفرط على الأكياس الجاهزة في المشروبات الساخنة قد يعزز هذه المخاطر.
ونصح باستخدام مصافٍ من الاستانلس ستيل أو تفريغ محتوى كيس الشاي داخل الكوب مباشرة ثم صب الماء المغلي عليه، لتفادي التعرض للمادة البلاستيكية الموجودة في الكيس ذاته.
