نصائح فعالة لطلاب الثانوية العامة لاستعداد أفضل لامتحانات الدور الثاني
قال الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، إن التعامل النفسي مع نتيجة غير موفقة في الامتحانات يبدأ من عنوان واضح: ‘نحن لم نفشل.. بل نجاحنا مؤجل’.
وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب في برنامج ‘صباح البلد’ المذاع على قناة ‘مجلة مصر’، أن الطالب قد يكون نجح في بعض المواد ولم يوفق في أخرى، وهذا يُعدّ تأجيلًا للنجاح وليس فشلًا، مشيرًا إلى أن الفروق الفردية وفارق الإمكانات بين الطلاب تفرض هذه النتائج.
وأوضح الدكتور إلياس أهمية توزيع وقت الطالب خلال فترة الإعداد للإعادة، بحيث لا يتم قضاء اليوم كاملًا في المذاكرة، بل يجب ترك وقت للراحة والخروج والاختلاط بالأصدقاء، قائلًا: ‘لا بد أن يشعر الطالب أن يومه طبيعي، ويُمارس فيه بعض أنشطته اليومية’.
ونصح بالبدء في المذاكرة بما سبق وأن درسه الطالب وفهمه، قائلًا: ‘ابدأ بما تعرفه لتعيد الحيوية وترجع للياقة المذاكرة’، مؤكدًا أن إعادة بناء العلاقة مع المواد الدراسية تُعيد الثقة وتحفّز الذهن مجددًا.
